太陽礼拝で一日を気持ちよくスタートしよう！それぞれのポーズの効果やポイントを解説
「太陽礼拝」を聞いたことはありますか。ヨガに興味のある方であれば、一度は聞いたことあるかと思います。 今日は私の大好きな太陽礼拝の話をしようと思います。 太陽を礼拝するという動作は、もともとインドの言葉では「スーリヤ」と […]
Meeの サウナハット が誕生したきっかけーーなぜ私がサウナハットを作ったのか（前編）
これはMeeで働くある男性スタッフの話です。サウナに興味のある方はぜひご一読ください。 皆さんはサウナがお好きでしょうか？ 私はサウナが好きですが、昨今のサウナブームの中では、声を大にして「サウナが好きだ！」とは言いにく […]
年齢が現れる第二の顔？ 髪の毛 の秘密について
年齢を重ねるにつれ、肌の調子だけではなく、 髪の毛 にも変化を感じてきている方、いらっしゃいませんか。 20代の頃は、ヘアカラーやパーマを繰り返してもそんなにダメージとか気にせず過ごせたのに、近頃ハリがない、パサつきやす […]
ヨガマットの選び方 ーー 素材編④ TPE エコ素材 と呼ばれるのはなぜ？
ヨガマットによく使われている素材ーー TPE エコ素材 について、聞いたことはありますか。 以前天然ゴムのヨガマットとNBRや、PVCのヨガマットについてお話ししましたが、 本日はTPE素材についてご紹介したいと思います […]
ランニングの時に何を履いていますか。レギンスとジャージ、どちらがいいですか。
ランニング にはどんなウェアがいいでしょうか。ヨガレギンスとジャージを比べてみました。レギンスならば着圧感があり、足を程よくサポートしてくれます。疲労感を軽減しスピードを出したり長く走ったりすることができます。その一方、ジャージはフィットしないため、体へのサポート力はあまり期待できません。初心者こそレギンスを選ぶべき。
サスティナブルな時代に エコバッグ の話
これからのサスティナブルな時代に、地球環境の改善や、プラスチックゴミの削減に少しでも貢献したく、天然繊維で作られるエコバッグを持参してみませんか。ハンカチとしても使えるし、いざという時にエコバッグとしても使える便利なアイテムです。マチ広でたくさん入ります。
持続可能な社会に微力ながら貢献しましょう。
運動したら必ず痩せる？ダイエットについて考えてみました！
皆さんこんにちは！Meeの福間です。 秋も深まってきましたね！ 日中は暖かくても朝晩は冷え込むので、風邪をひきやすい季節となりました。 寒暖差の激しい今の時期に朝ヨガはとてもオススメですよ。 10分するだけでも体がポカポ […]
ヨガマットの選び方 ーー 素材編③ 天然ゴム メリットとデメリット
天然ゴムで作られたヨガマットは丈夫で長持ち 消耗しにくく、引っ張り強度や摩擦にも強い ずしりという重厚感、あるいは高級感があり 中間商社などを経由せず直接製造工場と取引しているので、お求めやすい価格でご提供
ヨガマットの選び方 ーー 素材編② NBR 適する動きとしない動き
NBRのガマットをお勧めできるのはヨガではなく、単純にストレッチをしたい方。
耐久性には欠けています。密度がとても低いからです。
ある程度の硬さがないとヨガに適していない。
ヨガマットの選び方 ーー 素材編① PVC おすすめする場合としない場合
こんにちは。Mee代表の福間です。🙋♀️ ヨガに興味をお持ちの方や、ヨガマットのご購入をこれからご検討される方のために、少しヨガマットの話をしたいと思います。 その前に、少しだけ自己紹介をさせていただきます。 私が大学 […]